Oii gnte...

Hoje indo completamente mal !
Passei mal de manhã...tva mt fraca com p kusa das 188kcal de ontem!
Aih minha mae percebeu e...fez eu comer!

Aiaiaiai
Comi um pao franceês sem miolo(95kcal),chá(manhã)
E no almoço minha mae fez pankeka(que eu nao sei qtas kcal..mas pesquisando aki +/- 300!)!karaaaaa!
Comi 3 dessa comida calórikissima e salada (pelo menos nao comi arroz e fejao)

Total:995kcal o.O ='(

E o resultado:MIA.
Nao pretendia miar hj,juro.alias nao queria nem miar mais
Mas quem mia uma vez...

Vontade de morrer! aposto que agora devo tah com 50kg de novo!
Fiz exercicio de manha mas acho que com essa pankeka ele ja perdeu valor!

Aiiiiii...eu nao vo emagrecer nunca desse jeito!

Amanha vo fazer um lf300 p minha mae nao fica no meu peh e sabado um de 250!
Talvez domingao NF!

Aff..aulas chegando e eu ainda gordacha!

Muuuito triste hoj!
Bejoo